خوش آمدید

ضربان نبض شما که به عنوان ضربان قلب شما نیز شناخته می شود، تعداد دفعاتی است که قلب شما در دقیقه می زند. ضربان قلب طبیعی در حالت استراحت باید بین 60 تا 100 ضربه در دقیقه باشد، اما می تواند از دقیقه به دقیقه متفاوت باشد. سن و سلامت عمومی شما نیز می تواند بر روی ضربان نبض شما تأثیر بگذارد، بنابراین مهم است که به یاد داشته باشید که نبض طبیعی می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.

ضربان نبض سریع چیست؟

اگر ضربان قلب شما در زمان استراحت بیش از 100 ضربه در دقیقه باشد، این سرعت در نظر گرفته می شود. ضربان قلب سریع، که به عنوان تاکی کاردی نیز شناخته می شود، می تواند با بسیاری از بیماری های مختلف مرتبط باشد. طبیعی است که ضربان قلب شما هنگام ورزش یا اگر بدن شما در حال مبارزه با عفونت است افزایش یابد. اگر متوجه افزایش ناگهانی ضربان قلب خود شده اید و همچنین احساس سرگیجه، ضعف یا تپش قلب دارید (احساس آگاهی از ضربان قلب خود، یا اینکه قلب شما تپش یا ضربان نامنظم دارد)، باید با پزشک عمومی خود صحبت کنید.

ضربان نبض آهسته چیست؟

ضربان قلب زیر 60 ضربه در دقیقه در زمان استراحت کند در نظر گرفته می شود (برادی کاردی). ضربان قلب آهسته تر برای برخی از افراد، از جمله ورزشکاران، جوانان سالم و سالم، یا کسانی که داروهایی مانند مسدودکننده های بتا مصرف می کنند، می تواند طبیعی باشد. به عنوان مثال، برای فردی که زیاد ورزش می کند معمولا ضربان قلب در حالت استراحت 60 ضربه در دقیقه یا کمتر است. با این حال، اگر ضربان قلب آهسته برای شما طبیعی نیست، به خصوص اگر با آن احساس ناراحتی می کنید، این می تواند نشان دهنده وجود مشکل در مرکز قلب شما باشد. اگر متوجه شدید ضربان قلبتان کندتر از حد معمول است و احساس ضعف، خستگی یا سرگیجه دارید، باید با پزشک عمومی خود صحبت کنید.